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2009-04-08
First you have to know what is Depression
Wiki百科这样说,
主要症状
临床上,抑郁症的主要表现为下面几条。如果你发觉你有其中几项都占了,现在不妨去看一下心理医生:
- 过分的忧伤和恐惧,及空虚。
- 快乐程度的下降,失去以往对于生活的愉悦感和兴趣。
- 胃口和体重的下降或上升。
- 长时间的失眠及浅睡眠。
- 活动频率的降低,变得焦躁不安,运动速度减缓。
- 身体及精神上易累。
- 经常感到罪疚、无助、没有希望、焦躁、恐惧。
- 自信心下降。
- 决策能力、注意力、认知能力的下降。
- 记忆力、学习能力的下降。
- 一些重要的平时行为的变化,例如社交能力、脾气、对药物的依赖性等。
- 有自残、自杀等倾向。
- 心境有日间沉重夜间轻松的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转。
主观来说,抑郁症就是长期或者周期性,以及不定期的处于一种悲观的甚至绝望的情绪中。
转自http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E6%8A%91%E9%83%81%E7%97%87&variant=zh-cn我想帮助你,而且我想只有我能帮你。
在严重到要去看医生和吃药片之前,我们自学还有家庭护理。
你说你怎么也高兴不起来。
看着几条症状我觉得可笑,除了11和12,我都中。而且现在广大青少年估计全中的也不在少数。可是在中年人身上就显得很失常。
我们暂且认为你是严重点的神经衰弱好不好。
啊,我希望我不是让你抑郁的原因之一,我会乖哒。
先解决13条。也是为了我自己,每天早晨起床都胸闷,想揍人,午饭过后心情逐渐明朗起来。你也是吧!所以要早起,往后我安排全家音乐早餐活动~
什么你喜欢的紫竹调喜洋洋拉德斯基进行曲,什么京剧昆曲河北梆子,不过周五早晨我要放rock'n roll~就这么定了!
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2009-03-30
我就是不高兴就是不高兴
我想当你脸上的雀斑。
我一点也不高兴,一点也不高兴。
我和我自己肉搏,心肝脾肺吐了一地,你们在旁边叫好。
不仅仅为这个,不单单为那个。我只想摊成一团。
我质疑的是全部形式的爱,我失望的是,连自己的爱也分不清,究竟是真的还是假的。










